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信阳职业技术学院开展老年人冬季健康知识讲座
2018-11-26 08:57   审核人:

为关爱学院离退休老同志身体健康,提高他们的健康意识和自我保健的能力,1117日上午学院离退休工作处组织开展了一场老年健康知识讲座。

来自解放军301医院康复医学中心副主任于增志、海军总医院干部病房神经内科原行政主任姜树军医生,用通俗易懂的语言,从老年人容易引发的疾病以及各种疾病表现出的症状和如何预防疾病等方面出发,详细讲解了老年人饮食应注意问题,如何保持良好的心态、睡眠、生活环境等健康保健知识。他们提醒大家:老年是一个各种疾病的高发时期,平时一定要做好预防工作。

短短一小时的讲座,让老人们听得意犹未尽。此次活动让老同志们了解了更多的保健知识,增强了对疾病的预防意识,养成良好的生活习惯,有助于有效预防疾病、保养身体,还能将健康知识传播给周围的人,让他们度过一个美好、健康的晚年。

                 

信阳职业技术学院离退休工作处

2018.11.21

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