夏天到了，很多高血压患者突然发现自己的血压居然无缘无故地降低了，这是不是表明自己血压控制得好，可以松口气、停停药了？

其实，夏天血压降低与气温有关，天气炎热，人体血管扩张，进而血压降低。若患者因此擅自停药，这种做法十分危险。临床上发现，在35℃以上的高温天气，心脑血管疾病死亡率明显上升，高血压患者夏天千万不能大意，要更警惕心脑血管意外，想要调整用药也一定要在医生的指导下进行。

温度升高时，中枢神经也会跟着兴奋，人就会表现出烦躁不安、情绪易激动，可促使血压骤升。同时，天气热，皮肤、呼吸道中的水分蒸发和排出得也快，再加上大量出汗，人体内水分丧失增多。如得不到及时补充，血液就会变得黏稠，流速减慢，易形成血栓，进而引发脑血栓、缺血性中风、心绞痛和心肌梗死等。并且，为了在高温天气中维持体温恒定，人体往往通过自身调节机制使皮下血管扩张以增加散热，同时心跳加速、增强，加重了心脏负担和耗氧量，易诱发各种心血管疾病。此外，到了夏天有些患者喜欢喝冷饮、洗凉水澡，忽然的冷刺激会引起血管收缩，冠心病患者容易引发心绞痛，心衰患者容易引发感染和心衰。因此，高血压患者在夏天切不能因血压降低放松警惕、擅自停药。

四川大学华西医院何森

来源：河南省卫健委